10 ting gode gener ikke har indflydelse på.

/, Konkurrence, Træning/10 ting gode gener ikke har indflydelse på.

10 ting gode gener ikke har indflydelse på.

Når man snakker bodybuilding eller hvilken som helst anden sport, har de gener du har fået af dine forældre en meget stor rolle. Du kan ikke ændre formen på dit muskulatur, kun gøre det større. Nogle har nemmere ved at få store biceps, og andre har tynde ben lige meget hvordan de træner.

Gode gener

 

Disciplin, hårdt arbejde og kost har stor betydning for dine resultater:

Gode gener vil ikke få dig ud af sengen kl 5 om morgenen for at træne.
Gode gener vil ikke planlægge dine måltider, handle eller lave din mad.
Gode gener får dig ikke til at sige nej til flødekager og sodavand.
Gode gener holder dig ikke fra alkohol, cigaretter, eller andre vanedannende ting.
Gode gener til at forfølge dine drømme og gennemføre dem.
Gode gener får dig ikke ud at løbe, cykle eller gå når regner siler ned.
Gode gener får dig ikke til at tage en ekstra rep/sæt når det gør ondt.
Gode gener får dig ikke ned at træne selvom du har haft en hård dag på arbejde.
Gode gener får dig ikke til at gå tidlig i seng fordi du skal tidligt op at træne.
Gode gener vil ikke hjælpe dig når du skal gøre det hele om igen i morgen.
Gode gener er et godt skridt på vejen, men har du alle de andre kvaliteter vil du nå meget langt. Tro på dig selv og forfølg din drøm.

By |2017-08-18T22:03:37+00:00marts 26th, 2012|Bodybuilding, Konkurrence, Træning|0 Comments

About the Author:

Leave A Comment