Monthly Archives: december 2016

//december

IIFYM

By | 2017-08-18T21:59:03+00:00 december 24th, 2016|Ikke kategoriseret|

Det er snart januar, og det betyder at rigtig mange gerne vil ned i vægt. Over de næste par uger vil jeg gennemgå, de mest anvendte diæter, når det gælder vægttab. Der er mange måder at gribe det an på, og dette kan måske være en hjælp til at finde den metode som virker for [...]

Paleo diæten

By | 2017-08-18T21:59:03+00:00 december 7th, 2016|Diæt, Fitness, Livsstilsændring, Vægttab|

Det er snart januar, og det betyder at rigtig mange gerne vil ned i vægt. Over de næste par uger vil jeg gennemgå, de mest anvendte diæter, når det gælder vægttab. Der er mange måder at gribe det an på, og dette kan måske være en hjælp til at finde den metode som virker for [...]