Loading...

Online Forløb

/Online Forløb
Online Forløb2018-07-16T21:56:38+00:00

Online forløb

Har du ikke mulighed for at mødes til træning i Silkeborg, kan online træning være noget for dig

  • Vi laver et forløb efter dine ønsker om evt. øget muskelmasse, eller vægttab
  • Du kan vælge kun at have hjælp til kosten eller din træning
  • Vælger du træning, får et træningsprogram, du kan træne på egen hånd
  • Adgang til online øvelsesbibliotek
  • Ved kostforløb udarbejder vi en kostplan der passer til din hverdag, aktivitetsniveau og budget.
  • Du kan også få en samlet pakke, hvor både kost og træningsprogram indgår

Jo længere forløb du vælger, jo bedre form kommer du i, og jo billigere bliver det

Husk du er velkommen til en uforpligtende samtale. Kontakt mig på brian@fitandstrong.dk

Livsstilsændring

Priser online - Kost og træning

  • Gratis samtale inden start (skype, tlf)
  • Kostvejledning og justeringer efter behov. Nyt træningsprogram hver 4.uge
  • Ugentlig opfølgning
  • Fri mail og sms support
  • Afsluttende samtale
  • 12 uger = 2500kr,-
  • 24 uger = 4000kr,-
  • 36 uger = 5500kr,-

Priser online - Kost

  • Gratis samtale inden start (skype, tlf)
  • Kostvejledning og justeringer efter behov
  • Ugentlig opfølgning
  • Fri mail og sms support
  • Afsluttende samtale
  • 12 uger = 1500kr,-
  • 24 uger = 2500kr,-
  • 36 uger = 3500kr,-

Priser online - Træning

  • Gratis samtale inden start (skype, tlf)
  • Nyt træningsprogram hver 4.uge
  • Ugentlig opfølgning
  • Fri mail og sms support
  • Afsluttende samtale
  • 12 uger = 1500kr,-
  • 24 uger = 2500kr,-
  • 36 uger = 3500kr,-

Hvad siger tidligere klienter

Personlig træner Herning

NIck 12 ugers online forløb

NIck 12 ugers online forløb

Jeg har kørt cross i mange år, og ville gerne til at til at styrketræne lidt mere seriøst.

Læs mere
Personlig træner viborg

Anja 24 ugers forløb

Anja 24 ugers forløb

Som så mange andre piger, ville jeg gerne tabe noget fedt og være mere markeret.

Læs mere
Kenneth online forløb

Kenneth 24 ugers forløb

Kenneth 24 ugers forløb

Har det meste af mit liv været overvægtig. Det er selvfølgelig noget jeg altid har været træt af. Jeg skulle snart være far og ville gerne kunne lege med min datter, samt have et bedre helbred generelt.

Læs mere

Facebook

Facebook Pagelike Widget

Instagram